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FIT BALL
Il s’agit d’un cours cardio-vasculaire avec Swissball. Ce cours permet de libérer de l’adrénaline et d’évacuer tout le stress de la journée!
Pour.
– les bénéfices du Fit Ball
Améliorer l’endurance et la résistance cardio-vasculaire, la tonicité générale en brûlant un maximum de calories. Cours facile à suivre au niveau des enchaînements. Ambiance ludique et tonique .
– à qui s’adresse le cours de Fit Ball?
Très large, 15 à 60 ans, recherchant un cours nouveau différent et efficace et ludique.
Venez pratiquer le Fit ball dans la salle de sport Fitness K 67 Pfaffenhoffen (entre Saverne, Bouxwiller, Ingwiller et Haguenau) à 30 minutes de Strasbourg.
